Positieve effecten van massage

• Massage verbetert de psychische en lichamelijke gezondheid.
• Je lichaam krijgt de kans zich te ontspannen en te herstellen.
• Regelmatige massages verbeteren je weerstand.
• Verbetert de bloedcirculatie en de lymfestroom.
• Massage houdt de spieren soepel.
• Afvalstoffen worden sneller uit de spieren afgevoerd, waardoor je sneller herstelt.
• Je maakt contact met je lichaam en hebt minder stress.
• Massage maakt het gelukshormoon endorfine aan.
• Werkt kalmerend en rustgevend, waardoor je concentratie verbeterd.
• Maakt dat je je happy en ontspannen gaat voelen.

Of je nu klachten hebt of gewoon wil ontspannen, een massage is altijd een weldaad.