voetverzorging zwangerschap

Tip: maak een afspraak vlak voor de bevalling

zwangerschap-voetverzorging

Voetverzorging tijdens de zwangerschap

Door het extra gewicht van de baby in je buik is je lichaam niet meer in balans. Je voeten worden meer belast en er kunnen klachten ontstaan. Vaak groeien je nagels ook nog wat sneller tijdens de zwangerschap. Als je niet goed bij je voeten kunt om je nagels te knippen, dan wordt het tijd om een afspraak te maken. De behandeling is heerlijk ontspannend en je loopt daarna makkelijker.

Voetverzorging

Cadeaubon voor voetverzorging

Een heerlijk verwenmomentje voor de voeten.
Er zijn bonnen van  25, 45 of 60 minuten.
TIP:
Een origineel babyshower cadeau of
kraamcadeau  voor de kersverse moeder.

Meer informatie over pedicure behandelingen

Opgezette voeten tijdens de zwangerschap

Wat je kunt doen tegen dikke voeten

    • Veel water drinken, helpt je lichaam vocht af te voeren.
    • Eet minder zout, want zout houdt vocht vast.
    • Neem wisselbaden met koud en warm water om de bloedsomloop te stimuleren.
    • Ga zo veel mogelijk met je benen omhoog zitten of liggen.
    • Probeer in beweging te blijven en maak dagelijks een wandelingetje.
    • Draag kousen, die steun geven.
    • Een lichte massage kan helpen bij het afvoeren van vocht.

Zolang je bloeddruk laag blijft, kan vocht vasthouden geen kwaad.


Laat je lekker verwennen tijdens de zwangerschap.
Maak een afspraak


link  zwanger zijn zonder voetproblemen

Reacties kunnen niet achtergelaten worden op dit moment.